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Daring Greatly: Wie sich der Mut, verletzlich zu sein, verändert

Download Daring Greatly PDF: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead by Brené Brown published on 11 September 2012.

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In diesem Buch

Ich schaute sie direkt an und sagte: "Ich zwicke' Hass-Verletzlichkeit." Ich dachte, sie ist eine Therapeutin – ich bin sicher, dass sie härtere Fälle hatte. Und je früher sie weiß, womit sie es zu tun hat, desto schneller können wir diese ganze Therapie-Sache einpacken lassen. "Ich hasse Unsicherheit. Ich hasse es nicht zu wissen. Ich kann es nicht ertragen, mich zu öffnen, um verletzt zu werden oder enttäuscht zu sein. Es ist qualvoll. Die Sicherheitsanfälligkeit ist kompliziert. Und es ist qualvoll.

Weißt du, was ich meine?" Diana nickt. "Ja, ich kenne Verwundbarkeit. Ich weiß es gut. Es ist eine exquisite Emotion." Dann schaut sie auf und lächelt, als würde sie etwas wirklich Schönes fotografieren. Ich bin sicher, dass ich verwirrt aussehe, weil ich mir nicht vorstellen kann, was sie fotografiert. Plötzlich mache ich mir Sorgen um ihr Wohlbefinden und mein eigenes.

"Wenn ich Angst habe." Ich schaue auf, als Diana mit dieser lästigen Pause und kopfnicken, die von Therapeuten gemacht wird, um uns herauszuziehen. "Wenn ich ängstlich und unsicher bin, wie die Dinge laufen werden, ob ich ein schwieriges Gespräch habe, oder wenn ich etwas Neues ausprobt oder etwas tue, das mich unbequem macht oder mich für Kritik oder Urteil öffnet." Eine weitere ärgerliche Pause, während das empathische Nicken weitergeht. "Wenn ich darüber nachdenke, wie sehr ich meine Kinder und Steve liebe und wie mein Leben vorbei wäre, wenn ihnen etwas passiert. Wenn ich die Leute sehe, die mir wichtig sind zu kämpfen, und ich kann es nicht reparieren oder besser machen. Alles, was ich tun kann, ist mit ihnen zu sein.

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